كتاب برنامج الصن رايز من الألف إلى الياء

تمارين رياضة الفك السفلي والفم :

أـ الذقن :

1. فتح وإغلاق الفم ببطء

2. فتح وإغلاق الفم بسرعة

3. فتح الفم والعينين في الوقت نفسه

ب ـ الشفتان :

1. إبراز الشفاه إلى الأمام ثم إعادتهما مشدودتين إلى الخلف

2. شد الشفاه إلى داخل الفم

3. ذبذبة الشفتين


ج ـ اللسان :

1. مد اللسان إلى الخارج بسرعة وإعادته إلى داخل الفم بسرعة

2. مد اللسان إلى الخارج بسرعة وإعادته إلى داخل الفم ببطء

3. مد اللسان إلى الخارج ببطء وإعادته إلى داخل الفم ببطء

4. مد اللسان إلى الخارج ببطء وإعادته إلى داخل الفم بسرعة

5. تحريك اللسان بشكل دائري حول الشفاه مبتدئاً من الشمال وببطء

6. تحريك اللسان بشكل دائري حول الشفاه مبتدئاً من اليمين وببطء

7. تحريك اللسان إلى مناطق معينة داخل الفم وحوله : كالأسنان وسقف الحلق والشفاه

8. مد اللسان فوق الشفة السفلية إلى أقصى قدر ممكن

9. مد اللسان فوق الشفة العلوية إلى أقصى قدر ممكن

10. مد اللسان بين الشفاه والأسنان ثم تحريكه بشكل دائري

11. إظهار اللسان قليلاً وعمل أخدود منه

12. تحريك اللسان إلى أعلى وإلى أسفل محدثاً صوت لالالالالالا

13. دع رأس اللسان يعترض الأسنان العلوية الأمامية والفم مفتوح

14. دع رأس اللسان يعترض لثة الأسنان العلوية الأمامية والفم مفتوح

15. دع مؤخرة اللسان تعترض سقف الحلق والفم مفتوح

16. شد اللسان حتى يصبح رقيقاً ثم عرضه

17. دع اللسان يسترخي داخل الفم ثم اسحبه إلى الوراء حتى يتقلص

د ـ الأوتار الصوتية :

1. القيـام بتقليـد حركات وأصـوات الحيـوانات الأليفـة أو المحببـة لديهم مثـل : صـوت القطة ، الكلب ، الخـروف ،

الدجاج ...... الخ

2. القيـام بتقليـد حركات وأصـوات الماكينـات والآلات المألوفـة مثل : أصوات الطائرات ، السيارات ، القطارات ، المطارق ، المزامير ، الهاتف ، الجرس ، الساعة المنبه ........... الخ

3. القيام بتقليد حركات الناس وأصواتهم مثل : أصـوات الرجال ، النساء ، صراخ الأطفال وضحكاتهم وأناشيدهم ،

صوت الأذان ، تلاوة القرآن ............. الخ


بعبـارة أخرى فإن برنـامج الاسـتعدادات هذا هو لمقارنة تطـوير الألفـة بين الأشـياء والأفكار والحـركات ، وعندما يكـون الطفل مستعداً ومعتاداً على هذه التمارين يمكننا العمل معه بفعالية أكبر


للسان اهمية بالغه في عملية النطق والكلام.و لذلك فان التمارين المساعدة لتقوية اللسان ولزيادة التحكم بحركاته دور هام في مساعدة الاطفال الذين لديهم اضطرابات و مشاكل في النطق.هذه التمارين تساعد على عملية اخراج الاصوات والحروف بطريقه صحيحه وبدون صعوبه .. و اليك بعض من هذه التمارين و التي ننصح ان تجرى بشكل يومي:

*فتح الفم واخراج اللسان بشكل رفيع (مروس) الى الخارج دون لمس الاسنان والشفاه , ثم اعادته للداخل ببطء.


*فتح الفم واخراج اللسان مستقيما قدرالمستطاع ثم اعادته ببطء ثم بسرعه.

*فتح الفم قدر المستطاع وجعل اللسان يلامس الشفه العليا ثم السفلى ببطء ثم بسرعه .

*فتح الفم وجعل اللسان يلامسالاسنان في الفك الاعلى ثم الاسفل ايضا ببطء وبسرعه

*فتح الفم وجعل اللسان يقوم بعملية نقله من اليمين الى الشمال من الفم ثم العكس.

*فتحالفم ثم جعل اللسان يقوم بعملية دائريه حول الشفاه

*اغلاق الفم وتحريكاللسان بشكل دائري

*اخراج اللسان من الفم وهو مطبق على بعضه

*فتح الفم وادخال اللسان وهو مبسط تدريجياالى الوراء وجعله يلامس اخر الفك الاعلى


كما ان الالعاب التي يستعان فيهابالنفخ و المضغ كلعبة فقاعات الصابون عن طريق النفخ او مضغ اللبان او غيرها من الامور تساعد بشكل عام في حركة اللسان.قم انت والطفل بالتمارين التاليه يومياوباقل من 5 دقائق لكل تمرين.


أ – تمارين لتقوية عضلات اللسان :

· حركية الثعبان حيث يمد اللسان لخارج الفم وإدخاله بسرعة .

· لف اللسان حركة دائرية حول الفم بأقصى ما يستطيع .

· دفع الصدغ بطرف اللسان من داخل الفم بقوة والضغط عليه باليد من الخارج .

· أن يمد لسانه خارج الفم بسرعة وإعادته ببطء والعكس .

· رفع وخفض لسانه لأقصى ما يستطيع الوصول اليه من سقف الحلق الرخو.

· لعبة لحس طبق به قليل من السكر أو العسل وكذلك الايس كريم.

· ينطق بطريقة منغمة ومكررة الصوت لا لا لا وحرف الراء ر ر ر .

· تحريك اللسان بطريقة دائرية داخل الفم.


ب- تمارين لتقوية الفك السفلي:

· تحريك الفك يمينا ويسارا.

· تحريك الفك السفلي لأسفل.

· وضع طوق مطاطي فوق راس الطفل وأسفل ذقنه وفتح فمه وتحريك الفك لأسفل.

· وضع يد المدرب أسفل ذقن الطفل ومحاولة الطفل دفعها لأسفل بفكه السفلي.

· مضغ اللبان (العلكة).


ج- تمارين لتقوية الجهاز التنفسي:

· قضاء اكبر وقت ممكن في ممارسة التمارين الرياضية لتقوية عضلات اليدين والأقدام والرقبة وهو أهم التمارين على الاطلاق.

· ممارسة تمارين لتقوية الحجاب الحاجز لزيادة سعة الرئتين وبذلك يقوى النفس فيقوى الصوت المنطلق.

· تمارين نفخ البالونات بقوة.

· نفخ أقلام الرصاص الدائرية الموضوعة افقيا على الطاولة, وكور تنس الطاولة,والمراكب الورقية في الماء,وقصاصات الورق.

· النفخ بالماء والصابون باستخدام انبوب للتحكم في التنفس لتكوين كرات الماء.

· اتباع تمرين الغطس بأن يضع المعالج فمه وأنفه في اناء به ماء ويكتم نفسه لفترات متفاوتة ويحاول الطفل تقليده.

· نفخ الشموع المضاءة ومحاولة اطفاءها على مساحات متفاوتة في الطول.

· تمارين الجري والاتزان بالمشي على حبل في الأرض لتمكينه من التحكم في حركة اعضاءه أثناء الحركة والتنفس والكلام.

· النفخ على مراوح ورقية أو بلاستيكيه صغيره لادارتها.

· تدريبه على اخذ نفس سريع واخراجه ببطء والعكس وبنفس سريع واخراجه بسرعة والعكس وتدريبه على حبس انفاسه فترة من الزمن.


د – تمارين لتقوية الشفتين :

· ضم الشفتين ومطهما للإمام .

· تحريك الشفتين تجاه الجانب الأيسر والأيمن وأسفل وأعلى وفتح الشفتين وغلقها بطريقة تكرارية.

· إدخال الشفة العليا والسفلي بين الأسنان بالتبادل ولاقصى مايستطيع الطفل .

· مسك الأقلام أو خافض اللسان بالشفتين لبرهة من الوقت أخذ نفس وحبسه في الفم بالضغط على الشفتين.

· نطق حرف ب ب ب ب بطريقة مستمرة ومنغمة بالحركات الطويلة ( با ، بي ، بو ) .

· استخدام شفاطات العصير .


هـ – تمارين لتقوية الجهاز الصوتي (( الحنجرة والحبال الصوتية )) :

· تقليد أصوات الحيوانات والطيور ووسائل المواصلات والآلات .

· نطق الأصوات المهموسة والمجهورة بالتبادل ببطء .


و – تمارين لتقوية سقف الحلق الرخو واللهاة والحلق :

· نطق الأصوات الحلقية بطريقة مستمرة وبالتبادل وبالبيئة وبالحركات الطويلة ( خا – خي – خو )

( غا – غي – غو) (عا – عي – عو ) (حا – حي – حو ) .

· تكرار كلمة هو هو هو بقوة عدة مرات والتثاؤب والمضغ .


ثانيا : مرحلة تهئية الجهاز السمعي :


أ – التدريب على التمييز السمعي للأصوات المحيطة :



وفيه تم تدريب الطفل على التميز بعض أصوات الأشياء المختلفة المحيطة بالطفل في البيئة من حوله مثل :

· الأ صوات الموجودة في المنزل مثل صوت سقوط أواني المطبخ – غلق وفتح الباب – جرس الباب – طرق الباب – المنبه – إشعال عود كبريت – التليفون ...الخ

· أصوات الحيوانات والطيور مثل : الحمار – البقرة – الحصان – الماعز – القطة ..... الخ

· أصوات الإنسان مثل : الضحك – البكاء – الألم – كحة – عطس ........... الخ .

· آلات : صوت سيارة – قطار – مويسيكل – دق مسمار – منشار – طائرة.

· أصوات الطبعية مثل : المطر – رياح – نارمشتعلة ............الخ ويتم التدريب بأن يسمع الطفل الصوت ويرى الصورة التي تعبر عنه , ويعرض عليه صورتين ويطلب منه أ، يشير الى الصورة صاحبه الصوت ، ثم يعاد سماعة ويعرض عليه ثلاث صور ويختار الصورة المعبر عنه .


ب – التدريب عللى التمييز السمعي لأصوت الكلمات المتشابهة :


وتم تدريب الطفل على التفرقة بين الكلمات المتشابهة في الصوت مثل ( قلم –علم ) (حبال –جبال ) (صورة –نورة)

ويتم إسماع الطفل الاسم المطلوب وعرض صوته تم يعادعليه ومعه صوت مشابهه وليتعرف


ثالثا : ٌ التدريب على نطق أصوات الحروف :



1 – تدريبات لإخراج الصوت منفردا :


وذلك من خلال ما يلي :


أ – التميز السمعي :

عن طريق الاستماع الى الصوت الصحيح والتفرقه بينه وبين الصوت الخطأ وعرض كلمات بها الصوت في مواضع مختلفة, وتميز الكلمات التي بها الصوت.


ب- التميز اللمسي:

كتدريب الطفل علة الشعور بالذبذبات التى تصاحب نطق الصوت ةالشعور بسخونة أو برودة الهواء المندفع مع النطق,أو الشعور بحركة عضو من أعضاء النطق عند خروج الصوت,واستخدام وسيلة حسية لشعور الطفل بمكان خروج الصوت كخافض اللسان أو سائل النعناع أو الخيط او الثلج.. الخ


ج- التميز البصري:

نستخدم المرآة أو صور الفيديو أو على c.dتوضح وضع اعضاء النطق عند خروج الصوت,أو اقران صورة الحرف بصوته ليتعرف الطفل على صورة وصوت الحرف,رؤية المعالج وهو ينطق صوت الحرف,أو رؤية تطاير الأوراق أو اقلام الرصاص الدائرية أو كور تنس الطولة نتيجة خروج الهواء عند نطق صوت الحرف.


2- تدريبات اخراج الصوت في مقطع:


ويبدأ بتدريب الطفل على نطق الصوت منفرد بالتشكيل ومصاحب لحرف العلة ( أ ، و ، ي ) لمقاطع أحادية ثم في مقاطع ثنائية ثم مقاطع ثلاثية تمهيداٌ لنطقه في كلمات .

3 – تدريبات لنطق الصوت في بداية الكلمة .

4- تدريبات لنطق الصوت في وسط الكلمة .

5 – تدريبات لنطق الصوت نهاية الكلمة .

6 – تدريبات لنطق الصوت مكررا في كلمة .

7 – تدريبات لنطق الصوت في جملة :

وتبدأ بجمل قصيرة ثم تزداد في الطول تدريجياٌ .


التدريب على التقليد :



. مثل تبادل الأدوار في الحديث بين الطفل ومدربه ( بفعل المعلم شئ ثم يطلب من الطفل فعل نفس الشيئ أو التكرار حتى يقلده الطفل أو يتحدث للطفل يقول للطفل الآن هذا دورك في التحدث .. )

فمن الممكن تدريب الطفل لكي يتعلم أن التحدث يحدث بالدور وهو صغير عن طريق اللعب والتقليد والتمثيل .

فلعبه الغميمه (وتعرف بأسماء مختلفة لدى الناس وهي باختصارتغطية الوجه بورقة ثم إظهار الوجه للطفل بشكل تمثيلي )

وإعطاء الطفل لعبة لفترة معينة ثم يأخذها المدرب ليلعب بها كل هذا ينمي أهمية الدور لدي الطفل في وقت مبكر وقبل أن

يتحدث الطفل الكلمة الأولى .


رابعا : الأنشطة اليدوية :


بمجرد أن يبدأالطفل استعمال الكلمة الواحدة ( عن طريق النطق أو بالإشارة) يبدأ بخطة علاجية شاملة لتنمية لغة التخاطب من كل النواحي ، وقد يركز على تنمية المفردات الغوية ( مهارات دلالية ) في كثير من الأنشطة الكلية والموضوعية ، مثل عرض لأدوات المطبخ وأدوات المائدة مع استخدام المفردات المتعلقة بالطبخ عند إعداد طعام أو الاهتمام بأنشطة التلوين والرسم مع استخدام المفردات المعلقة بالأشغال اليدوية والتلوين أو ربط مخارج الحروف والكلمات بحركات إيقاعية أثناء اللعب والتمثيل وعند الخروج الخروج إلى الشارع والسوق والرحلات ، ومع مرور الوقت نجد أن الطفل اكتسب كلمات ومفردات جديدة ( وهذا مايطلق عليه بنمو اللغة على المستوى الأفقي ).

كما يستهدف البرنامج العلاجي إلى زيادة عدد الكلمات المستخدمة في الجملة الواحدة تدريجيا ،هناك تعبيرات كثيرة يستطيع الطفل أن يتواصل بها مع الآخرين باستخدام جملة من كلمتين كجمل التملك ( على سبيل المثال عبارة قلم بابا أو فستان ماما )، ومن ثم تضاف الجمل المكونة من ثلاث كلمات